Из-за чего могут болеть пятки

blondino4ka47

Медики! Или те, кто знают. У меня к вечеру устают пятки. Аж до боли.
Никаких грибков: гладкие, розовые, не шелушатся. По ощущениям болит
мясо (то есть не кожа, а что-то внутри). Может, есть какие-нибудь способы
разминки пяток? Раньше думала, что от новых сабо, но сегодня проходила
весь день по комнате босиком и тоже самое.
Сейчас я, возможно, уже лягу спать, но обязательно все, что напишете,
внимательно прочитаю позже.
Заранее спасибо.

malina129

Мож плоскостопие развивается, а мож просто отдохнуть хотят. Массажу б им...

nozanin

Плоскостопие. Штобы выличить нада стать ёгай, бить нагами па стине, тагда будут балеть ни пятки, а фся нага.
Ищё магу пасаветаватьдля личения пласкастопия хадить па лесу басиком. Эта фпалне сирьёзна, но пака ни асущиствима патамушта сийчас зима.

admin646

Ищё магу пасаветаватьдля личения пласкастопия хадить па лесу басиком. Эта фпалне сирьёзна, но пака ни асущиствима патамушта сийчас зима.

Плоскостопие от этого не лечится.
Сам каждое лето хожу по лесу босиком.

admin646

Раньше думала, что от новых сабо, но сегодня проходила
весь день по комнате босиком и тоже самое.

Попробуй не ходить в этих сабо где-нибудь неделю. Один день - это мало.

koroleff

Лечится. Значит, мало ходил. Или ходил только по дорожкам.
Нужно ходить много, и не только по дорожкам. Самое лечебное, то в тоже время больное, это в горы.
PS: Как то раз я месяц не надевал обувь, только босиком.
PPS: По снегу тоже можно ходить сколько угодно, ничего от этого не будет. Чтоб не отморозить ноги рекоммендуется первый раз дольше 15 минут не ходить, но уже через неделю можно будет час ходить по снегу босиком, как в валенках.

admin646

Лечится. Значит, мало ходил. Или ходил только по дорожкам.

Два летних месяца. По хвойному лесу.

blondino4ka47

Спасибо за советы. Никак не думала, что всего лишь пятки могут
быть причиной плоскостопия. Буду разминать стопы.

tania27

пятки не причина а следствие

urchin

Не поймут в Москве если босиком, провинция - с.

tania27

есть кстати стельки ортопедические-на заводе в москве под заказ делаются, там же врач при заводе-определяет какое именно плоскостопие-поперечное,продольное или смешанное, и специально под тебя их там делают

blondino4ka47

Ладно. Понятно. Только вот странно, я видела людей с плоскостопием: у них
стопа действительно плоская. Я смотрю на свои - совершенно нормальные,
со здоровым изгибом...

tania27

плоскостопие бывает очень разное-только ортопед может сказать, есть оно ли нет

blondino4ka47

А это ведь, насколько я понимаю излечимо домашними тренировками?

tania27

не всякое ,

avtosun

попробуй поносить обувь без каблука с недельку, скорее всего пройдет боль.

avtosun

попробуй поносить обувь без каблука с недельку, скорее всего пройдет боль.
Опять же можно ваны для ног делать из теплоц воды с экстрактами трав.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: