Рука ноет от работы за компом

AbakumovAM

стопудово от мыши
смешно и обидно, но второе скорее
за компом по 8-10 ч\с по работе
легкая разминка не особо помогает...
че делать, добрые люди?!

zosimus

Мышь хорошую и говрик с подушечкой силиконовой.

AbakumovAM

есть все

estochka

у меня уже давно ничего не ноет , так что не ссы, это пройдет

AbakumovAM

как-то не заметно, год уже почти

estochka

неправильная рука какая-то

zosimus

Рабочее место значит убустраивай. МОжет у тебя кресло фиговое, и сидишь ты криво, из -за этого тоже может.

AbakumovAM

да ниче так, до сих пор устраивала

AbakumovAM

обычное офисное кресло, сижу по-разному

estochka

а мыша какая ? у меня MX 500, коврик обычный тканевый

iwos

может быть ты руку напрягаешь почем зря? у меня на мышке она так вяло лежит, еле шевелится и ничего не болит, хотя сам на работе торчу по 8-9 часов

AbakumovAM

Logitech, оптика, гель

iwos

это все танцы виноваты

estochka

гель - хуйня, гамать ваще нереально, я вот хочу Steelpad 4D купить

AbakumovAM

адназначна!

Tallion

Эпикондилез.
Не волнуйся, все там будем.

AbakumovAM

экие ты словеса знаишЪ!

zosimus

> легкая разминка не особо помогает...
да кстати , ты руку точно на мыше держишь ?

AbakumovAM

увы

stas911

логитеки оптические "простые" жутко неудобные, я первые пару месяцев тоже мучился, сейчас как-то привык. купи мышу поэргономичнее.

AbakumovAM

не знаю, мне наоборот так нравится,
я пробовал всякие супер-пупернавороченные, как-то не прокатило...
да и какая нах разница, форма-то у них почти одинаковая

ddeev

Разница есть в размере - от маленьких рука быстрее устает.

RZ3ARO

У меня вот трекбол. И за 14 часов рука не устает.

AbakumovAM

ет че? изобразите плиз:)

backcat

Надо, чтобы рука лежала локтем на столе и была согнута под 90 градусов. При этом мышь возишь по столу как бы боком, к чему очень быстро привыкаешь, а рука не болит совсем.

AbakumovAM

ага, еще бы стол такой ширины, чтоб монитор при таком положении подальше оказался...)
сходить что-ли к массажисту\мануалисту?

RZ3ARO

Грубо говоря это перевернутая мышка. И шарик ты вращаешь сам. Т.е сама рука все время остается на одном месте. Очень удобно. Но вначале придется привыкать.

AbakumovAM

жуть какая, это такая пимпочка на нотебуках от нее пальцы болят

RZ3ARO

Нет. На ноутах это полное дерьмо. А стационарный трекбол - классная штука.

estochka

при использовании трекбола надевайте коврик на палец

ngs0706

А коврик с подушкой удобен лишь в том случае когда стол с выдвигающейся подставкой , т.е. кошда мышь ниже чем высота обычного стола..

cavid

Купить себе лом (если ты вообще слабый - лучше начать с гвоздодёра) и каждый вечер полчасика пытаться им фехтовать.
А всякую лажу про неудобное кресло, коврики и подушки - забыть.

Fairyfold

Если рука ноет в плече, то это от того, что неправильно сидишь.
А если в запястье - то не исключено, что это от сырости или холода..

kon7760

А еще не исключено, Птичка, что от непривычки к высоте стола может быть его форме если он не прямоугольником
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: