Где найти тренажерный зал?

MMahir

Люди! Кто знает есть ли в ГЗ тренажерный зал? Или какой-нибудь другой поблизости, желательно недорогой и хороший. И вообще кто-нибудь знает какие-нибудь спортивные клубы, залы и т.п.(недорогие)

sergei1207

в ФДС-6 есть...

aksirob

Есть качалка возле бассейна
В месяц около 360 рублей, 3 раза в неделю по 2 часа

Iron18

а в июле-августе она работает?

tralx

университетский д.9 1200р. в месяц 12 посещений не огарниченно временем

TashaV

а можно поподробней?
там тренажеры, допустим, новые?

s_varya

Хорошая качалка, с советскими тренажерами есть возле бейзбольного стадиона. Это вообще-то секция армреслинга, но просто качаться тоже разрешают
Оплата: 360р - 12 посещений(вт, чт, сб)

Iron18

а по времени там как?

tralx

там всё новое и пропорции тренажёров хорошо соблюдены, т.е. в 95% нет очереди.

s_varya

пн,чт - с 16:00 до 21:00
сб - с18:00 до 21:00
Но это вроде не очень строгие пределы, мы как-то занимались до 22:00

reberton44

Есть недорогая качалка на Мичуринском проспекте, за "Копейкой". Давно там не был, но занятие там по-моему стоит 20 руб(занимаешься скока хочешь). Слышал что врооде в ФДС4 есть неплохая качалка, говорят там новые тренажеры купили.

tralx

За копейкой плохая качалка! там места вообще мало (становую хер сделаешь а так же очереди из 5 человек на скамейку.

reberton44

надо знать когда приходить чтобы народу было поменьше и становую тягу я там нормально делал

tralx

так в этом и проблема. Нужно, чтоб в любое время нормально было, а не строго в определённое время ходить

a10074

В здании бейсбольного стадиона можно в любое время. Стоит 25 рублей. Формально час, а реально неограничено.
P.S. Никто из спецов не может выложить примерную программу для начинающих качков? Сколько упражнений и какие.. Как ни странно в инете не смог найти точный ответ на этот вопрос. Понимаю что плохо искал значит, но все же - может кто знает, или точную ссылку даст хотя бы?

reberton44

А там нормальная качалка? Со скольки до скольки она работает?
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: