Контрастный душ для души

Siligrinn

На позапрошлой неделе жизнь была великолепна. На прошлой как-то всё
навалилось и было довольно хреново. Бывает. Очень редко, но бывает.
А вдобавок близкий человек, от которого ждёшь поддержки и понимания
того, что у всех бывают проблемы, выбирает именно этот момент чтобы
послать тебя к чёрту. Проходит день. И вот, проблемы решены, и опять
всё великолепно, как обычно!
А ещё вчера приводил в порядок свой дневник --- ухохатывался.
Грандиозный заряд оптимизма от самого себя (точнее собственных записей).
Слушал сегодня немецкий шлягер "Tanze samba mit mir" --- не удержался
и по комнате отплясывал. Понял, что хочу на танцы сходить.
Хорошо--плохо--хорошо. Ничего не узнаёте? Горячо--холодно--горячо ---
контрастный душ, укрепляет здоровье и дарит бодрость телу.
Хорошо--плохо--хорошо --- то же самое, но не для тела, а для души.
Поднимает жизненный тонус и дарит бодрость духу!
А то всё время хорошо, тоже не хорошо. А так --- контрастные
ощущения, контрастные эмоции, а не серость сплошная.
Сразу чувствуешь, что живёшь, а не просто существуешь!

stm7543347

Тут трудно что-нибудь возразить или к чему-нибудь придраться.

Vikuschechka9

Интересная мысль! От неё веет энергией!
( вот он какой, невольный рефрейминг )

Siligrinn

А в чём там рефрейминг?

0bond07

Клево у тебя, парень, но это не предел совершенства
если интересно, куда можно стремиться дальше, то читай:
наше настроение действительно всегда волнообразно просто потому, что нельзя быть постоянно на пике - возникнет переутомление- и нельзя быть постоянно в попе, так как душевные силы восстанавливаются и настроение всегда улучшается (у здоровых людей).
Но есть такое понятие как средний уровень, когда ты не испытываешь никаких эмоций. У большинства людей этот средний уровень находится на отметке "скучно", если нет эмоций то мне "скучно". Если ничего в жизни не происходит, то мне "скучно", такое серое немного унылое состояние (кстати, от него практически все пытаются убежать хотя и напрасно - это ведь состояние расслабленности). Так вот, этот средний уровень можно поднять до состояния "хорошо", то есть, если в жизни ничего не творится то мне "хорошо".
При этом вся наша синусоподобная кривая сдвигается вверх. Получается, что на пике тебе супер классно, так, как не бывает хорошо большинству окружающих, а в яме тебе либо "скучно", либо просто "грустно" (в то время как другим "очень плохо").
Это достигается путем такого избитого понятия как "личностный рост". Если интересно, напишу еще.

crumb71

Что-то я не верю в такую трепологию ... но ты напиши, конечно, трудно что-либо оценить не попробовав.

Vitaminka

пиши

stralis111

в дополенние к сказанному - также хорошо себя чувсвуешь, когда позанимавшись спортом "через немогу", позже попиваешь пивасика лежа на диване - кайф!

stat_7033606

Прочитай М. Веллера "Приключения майора Звягина", последний рассказ в этой книге, "Вечные вопросы" называется. Очень в тему

Siligrinn

Интересно, напиши.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: